Consejos de recuperación después de tomar la pastilla abortiva

La mayoría de las pacientes se sienten normales dentro de 1 a 2 días después de tomar el misoprostol. El sangrado y los cólicos más fuertes suelen durar de 3 a 5 horas, y después los síntomas van cediendo. Muchas pacientes regresan al trabajo o a la escuela al día siguiente.

Es normal tener un sangrado ligero o manchado, y puede seguir de 1 a 3 semanas mientras tu útero vuelve a la normalidad. Poco a poco se irá haciendo más ligero, como el final de un período.

Cada persona se recupera a su propio ritmo. Algunas pacientes se sienten listas para su rutina normal a las pocas horas de que pasan los peores cólicos, y otras prefieren un día más de descanso. Hazle caso a tu cuerpo y date el tiempo que necesites.

El ibuprofeno es lo que mejor funciona para los cólicos de la pastilla abortiva. Puedes tomar hasta 800 mg cada 6 a 8 horas, como te lo recomiende la doctora, y conviene empezar unos 30 minutos antes de tomar el misoprostol, antes de que los cólicos se pongan fuertes.

Una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente sobre la parte baja del vientre también relaja los músculos y calma el dolor. A muchas pacientes les va muy bien con ibuprofeno y calor juntos.

No tomes aspirina, porque puede aumentar el sangrado. El acetaminofén (Tylenol) ayuda menos con los cólicos que el ibuprofeno, pero puedes tomarlo si el ibuprofeno no es una opción para ti. La doctora te da instrucciones específicas para el dolor en tu cita.

Si el dolor es fuerte y no mejora con ibuprofeno y calor, llama a la clínica. La doctora quizás pueda recetarte algo más fuerte.

Después de tomar el misoprostol vas a sangrar más que en un período normal. El sangrado suele empezar entre 1 y 4 horas después y se mantiene fuerte de 3 a 5 horas. Puedes pasar coágulos grandes de sangre, y eso es parte normal del proceso.

Una vez que pasa el sangrado más fuerte, sigue un sangrado ligero o manchado de 1 a 3 semanas. La cantidad cambia de una persona a otra, y algunos días pueden ser más abundantes que otros.

Usa toallas gruesas durante el sangrado más fuerte. No uses tampones, copas menstruales ni nada que se meta en la vagina por al menos 2 semanas, porque eso aumenta el riesgo de infección. Puedes cambiar a toallas regulares o protectores diarios cuando el sangrado baje.

Tu primer período normal debería volver de 4 a 6 semanas después del aborto. Si no ha vuelto después de 6 semanas, llama a la clínica.

Bebe mucha agua, caldo claro o bebidas deportivas. Los líquidos ayudan a tu cuerpo a recuperarse y pueden aliviar el cansancio o el mareo que a veces vienen después de sangrar bastante.

Si sientes el estómago revuelto, quédate con comidas ligeras como galletas saladas, pan tostado, plátanos y arroz. Cuando se te pasen las náuseas, puedes comer lo que quieras, porque no hay reglas de comida después de la pastilla abortiva.

No tomes alcohol por lo menos las primeras 24 horas después del misoprostol, porque puede aumentar el sangrado y no se lleva bien con los medicamentos para el dolor. Pasado el primer día, puedes comer y beber como de costumbre.

La mayoría de las pacientes vuelven al trabajo, la escuela u otras actividades dentro de 1 a 2 días después de tomar el misoprostol. Los síntomas más fuertes ocurren el día que tomas el segundo medicamento, así que planea descansar ese día.

Puedes hacer actividad ligera, como caminar, en cuanto te sientas con ánimo. Espera alrededor de una semana antes de hacer ejercicio intenso o cargar cosas pesadas, para darle tiempo a tu cuerpo de sanar y que el sangrado no vuelva a aumentar.

Puedes ducharte desde el primer día. Evita los baños de tina, las albercas y los jacuzzis por al menos 2 semanas para bajar el riesgo de infección.

Espera al menos 1 a 2 semanas antes de tener relaciones sexuales vaginales, para que tu cuello uterino tenga tiempo de cerrarse por completo y el riesgo de infección se mantenga bajo. La doctora repasa contigo el calendario en tu visita de seguimiento.

Las complicaciones serias de la pastilla abortiva son raras, ocurren en menos del 1% de los casos, pero conviene que conozcas las señales de advertencia. Ve a la sala de emergencias más cercana si notas cualquiera de estas:

• Sangrado abundante: empapar dos o más toallas gruesas en una hora durante dos o más horas seguidas.
• Fiebre que no baja: temperatura de más de 100.4°F por más de 24 horas después de tomar el misoprostol.
• Dolor fuerte: dolor de vientre que no se calma con ibuprofeno ni con una almohadilla térmica.
• Flujo con mal olor: puede ser señal de una infección que necesita tratamiento.
• Sin sangrado: si no tienes nada de sangrado dentro de las 24 horas de tomar el misoprostol, llama a la clínica.

Si una ecografía no confirmó que tu embarazo estaba dentro del útero, está atenta también a las señales de un embarazo ectópico: dolor fuerte en un solo lado de la parte baja del abdomen, dolor en el hombro, mareos o desmayos. Un embarazo ectópico es una emergencia que pone en riesgo la vida, así que ve a la sala de emergencias más cercana de inmediato.

Estos síntomas son poco comunes, y con atención rápida se manejan fácil. Si algo no se siente bien, llama a la clínica, y el personal te ayuda a decidir si necesitas que te vean.

Llama a The Center for Women al (708) 450-4545 para programar tu cita. Hay citas el mismo día, por la noche y los fines de semana.

La clínica está en 10215 W. Roosevelt Rd. #101, Westchester, IL 60154. El costo de $380 cubre todo: tu cita con la doctora, la ecografía, los dos medicamentos y tu seguimiento. El seguimiento suele programarse 1 a 2 semanas después de tu primera visita para confirmar que el aborto se completó.